Новости

Какой душ выбрать после тренировки?😉✅Польза холодного и горячего душа Ссылка на пост

📚 Что почитать тренеру? ▪ «Биомеханика мышц». Самсонова А.В., Комиссарова Е.Н. Посвящено теоретическим и практическим аспектам биомеханики мышечной деятельности: классификации скелетных мышц, макро- и микроструктуре мышц, теории скользящих нитей...

🏓Городские соревнования по настольному теннису🏓5️⃣ октября на территории ВЭМЗ прошло физкультурное мероприятие «Городские соревнования по среди мужчин и женщин — инвалидов по слуху».🏆Победителями и призерами стали:🥇Тронев Олег🥈Евдокимов...

10 ПРИЧИН УХОДА ИЗ СПОРТА СПОРТСМЕНОВ возрасте от 15 до 19 лет. 📌Не секрет, что именно в этом возрастном диапазоне спорт бросают чуть ли не 50% спортсменов. Сегодня мы назовем

👉Третий день соревнований.г.ЕкатеринбургСпорт слепыхПауэрлифтинг — жим🏋🏼Первенство России-ЮНИОРЫ!🥇Селиванова Варвара — 1 место вв/к до 67,5 кг🥈Зайнакаева Вероника — 2 место в в/к до 56 кг🥇Волков Роман — 1 место вв/к до

🏃‍♂️РУТС (https://ruts.run/) – забег с культурной начинкой – впервые во Владимире 29 сентября!5 причин его пробежать:1️⃣Это не соревнование на время, это забег в удовольствие.2️⃣Можно бежать всей семьёй и даже взять